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Cours d’AquaFit à Saint-Germain 2020

L’AquaFit chez Atout Sport travaille votre condition physique en douceur!

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Objectif

Vous rêvez de reprendre une activité physique en douceur ou retravailler votre condition physique à grande intensité et d’en observer les bienfaits musculaires et cardio-vasculaires.

l’AquaFit offre de nombreux avantages.

  • Bien-être et remise en forme tout en douceur.
  • Travail musculaire sans risque et adapté à toutes les conditions physique.
  • Il permet un  travail cardio-vasculaire efficace tout en équilibre.

La variété des mouvements permet de faire travailler l’ensemble de la musculature. Nos séances permettent d’affiner la taille, raffermir la poitrine et les fesses, muscler le dos et les abdos, galber les bras et les épaules…

En pratique

Les séances d’Aquafit se déroulent dans une piscine privée chauffée à 32° toute l’année.
Caroline Hosh, diplômée en Education physique et Aquagym, prendra soin de vous.

Nous vous proposons 2 séances le lundi

  • 19h30 à 20h15
  • 20h15 à 21h00

Lieu

Piscine Atout Swim: rue de la Brasserie 50 -5310 Saint Germain

Tarif

Abonnement trimestriel : 10€/séance (45min)

 

C’est vrai que c’est facile de s’inscrire…

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